在我的教练生涯中，尤其是作为一名ICF（国际教练联盟）认证的MCC（大师级）教练，我经常在咨询室里见证着关于“自我认知”的觉醒时刻。
经常有这样的场景：坐在我对面的客户，可能是一位正在经历转型痛苦的企业高管，也可能是一位在这个不确定的时代里寻找方向的创业者。
我们的对话往往从当下的困惑开始，却在某个不经意的瞬间，转向了他们心中的“灯塔”。
当谈起他们崇拜的偶像、行业的大佬，或者是历史上那些熠熠生辉的人物时，我能明显感觉到场域能量的变化。
他们的身体会不由自主地前倾，语速加快，眼中闪烁着异样的光芒。
“薛老师，我就想成为像马斯克那样的人，那种疯狂和极致，太迷人了。”
或者，“如果我能像王阳明那样知行合一，我就不会像现在这么纠结了。”
每当这时，作为教练，我听到的不仅仅是赞美，更是一种深层的、未被看见的渴望。
很多人认为崇拜是因为自己“缺”什么，所以才向往什么。
但在教练的视角里，事实恰恰相反。
今天，我想带你深度拆解一个我在Coach8经常使用的核心概念——“崇拜模型”，并结合心理学原理与真实的教练对话，帮你找回那个沉睡在体内的“英雄”。
一、 一场关于“崇拜”的深度教练对话为了让你更直观地理解这个概念，我想分享一个真实的教练案例（已隐去关键信息）。
客户叫Alex，一家科技公司的合伙人。他来找我时，正陷入深深的自我怀疑中。他觉得自己在团队管理上不够果断，甚至有些软弱。
Alex：“薛老师，我很痛苦。我觉得我不适合做Leader。我特别崇拜我们行业的一位前辈，他那种雷厉风行、杀伐决断的气场，我这辈子都学不来。”
我（教练）：“听起来，这位前辈身上有一些特质让你非常着迷。当我们谈论‘雷厉风行’和‘杀伐决断’时，你真正看到的那个画面是什么？”
Alex（思考片刻）：“就是那种……在所有人都慌乱的时候，他能极其冷静地拍板，并且敢于承担后果。那种定力。”
我：“不仅仅是行为，你看到了行为背后的‘定力’。Alex，我想邀请你回溯一下，在你过往的职业生涯，或者哪怕是生活中，有没有哪一个瞬间，你也展现过类似的‘定力’？哪怕只有那么几分钟。”
Alex（沉默，眉头紧锁，大概过了半分多钟）： “……好像有一次。那是三年前，公司服务器瘫痪，客户数据面临丢失风险。当时技术总监都慌了，在推卸责任。我记得我很冷静，把所有人叫到会议室，说‘现在不谈责任，只谈解决方案，所有后果我来扛’。然后我们连续奋战了48小时，解决了问题。”
我：“在那一刻，那个在会议室里说‘后果我来扛’的Alex，和那位你崇拜的前辈，有什么本质的区别吗？”
Alex（愣住了，眼中突然泛起泪光）：“……好像没有区别。那一刻，我觉得我和他很像。”
我：“所以，那份‘定力’和‘担当’，是你没有的吗？还是说，它一直都在，只是你把它暂时遗忘了，或者交给了别人去保管？”
这就是教练技术的力量。我们不是在教客户如何模仿偶像，而是在帮助客户照镜子。
你崇拜的那个人，并不是别人，正是你自己。或者更准确地说，是你尚未充分活出来的那个“潜能自我”。
二、 荣格心理学视角：金色的投射为什么会这样？我们需要借用瑞士心理学家荣格（Carl Jung）的视角。
大家都听过“阴影”（Shadow）的概念，通常指那些被我们压抑的、不愿承认的负面特质。但荣格也提出了“金色阴影”（Golden Shadow）。
这是指那些我们自身具备的、天赋中拥有的美好、卓越、充满力量的特质。
但是，可能因为早年的教育环境告诉我们要“谦虚”，或者因为过往的挫折让我们不敢展露锋芒，我们将这些特质压抑进了潜意识。
但是，能量是守恒的。这些被压抑的“金色能量”需要一个出口。
于是，我们通过“投射”（Project）机制，把它安放在了别人身上。
崇拜，本质上是一种共鸣。
如果你的灵魂深处没有“勇气”的频率，你是根本无法接收到别人身上“勇气”的信号的。
这就好比一台收音机，如果你没有那个波段的接收器，你根本收不到那个频道的广播。
你看不见你认知以外的东西，你也无法崇拜你灵魂深处不具备的品质。
三、 阅历的印证：从仰望到平视回望我自己的职业生涯，从早年在东北求学，到后来只身前往北京、上海打拼，再到穿梭于伦敦、东京、巴黎等国际都市管理海外分部。
这一路走来，其实就是一个不断回收投射的过程。
记得2005年我刚到北京工作时，那是一个充满机会但也极度焦虑的年代。
那时候，我特别崇拜那些在跨国公司里游刃有余、能够用流利英语谈判、具有全球化视野的高管。看着他们在CBD的玻璃幕墙后指点江山，我觉得那是一种遥不可及的“神性”。
那时候的我觉得自己只是一个来自地方城市的、渴望机会的年轻人。我把“国际化”、“视野”、“战略思维”这些标签全部贴在了那些偶像身上。
然而，当后来我也开始负责水晶石教育的全球布局，当我也坐在伦敦的谈判桌前，或者在新德里处理复杂的跨文化管理问题时，某一刻我突然意识到：
当年我仰望的那些特质，其实早已在我的体内生根发芽。
如果当年的我内心没有那股渴望去探索世界、去连接不同文化的原动力，我根本不会对那种形象产生如此强烈的崇拜感。
那些偶像，其实是我人生路上的“路标”。他们在提醒我：
“嘿，薛铁林，看这里，这就是你未来可能成为的样子，这些特质你都有，把它拿出来用！”
作为一名MCC教练，我深知，成长的最高境界，不是成为别人，而是确信自己。
四、 教练工具：如何用“崇拜模型”拿回你的力量只停留在“崇拜”，是将你的力量交给了别人。你在台下鼓掌，他在台上发光。 作为教练，我要邀请你把手指指向转个弯，指回你自己。
以下是“崇拜模型”的四个觉察步骤，你可以拿出一张纸，跟随我进行自我教练：
第一步：看见（Identify）
写下3个你真心崇拜的人。
不要只局限于名人，也可以是你的导师、你的朋友，甚至是虚构的角色（比如钢铁侠、花木兰）。
关键发问：此时此刻，浮现在你脑海中的那个人是谁？
第二步：抽离（Extract）
剥离成就，提炼品质。不要写“他很有钱”或“他是CEO”。这些是结果（Doing），我们要看的是状态（Being）。是他的什么特质让你起鸡皮疙瘩？
是因为他的果敢？
是因为他的慈悲？
还是因为他在逆境中的幽默？
请注意：这些关键词，就是你灵魂深处的“金色阴影”。
第三步：回溯（Trace）
寻找你生命中的高光时刻。
这是最关键的一步。闭上眼睛，回溯你几十的人生经历。
关键发问：
“在过去的生命体验中，哪怕只有一次，我在哪里展现过这种特质？”
“当我在那个时刻展现这种特质时，我的感受是什么？”
哪怕只是你在大学辩论赛上的一次据理力争（对应果敢），或者你在朋友失恋时的一次彻夜陪伴（对应慈悲）。
证据就在你的记忆里，你需要去确认它。
第四步：显化（Manifest）
制定微行动。既然确认了你体内有这个“英雄”，如何让他更多地接管你的生活？
如果你的关键词是“探索”，你不需要立刻辞职去环游世界。你可以在这个周末，去尝试一条从未走过的路，或者去学习一个全新的领域。
如果你的关键词是“极致”，把你手头正在做的那个PPT，打磨到你自己都感动的程度。
每一次微行动，都是在向宇宙宣告：我看见了那个内在的英雄，我正在活出他。
五、 结语：醒来吧，你就是你等待的人作为教练，我常常说：答案在你自己心中，教练只是那个帮你擦亮镜子的人。
无论你现在身处何地，无论你是刚入职场的萌新，还是已经身居高位的管理者。
请记住，那些让你心动的偶像，不是用来仰望的神像，而是你灵魂的镜像。
别再把你内在的黄金投射到屏幕上、书本里或者是你的老板身上了。那太浪费了。
当你开始回收这些投射，当你开始承认“是的，我也有这部分特质”，你会发现，力量感会瞬间回到你的身体里。
那个你日夜崇拜的人，正是你自己。
那个你等待的英雄，早已在你的体内，整装待发。
你，准备好让他登场了吗？
