大伙儿是不是都有过那种时候，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，脑子里全是以前的事儿 —— 要么是当初没说出口的话，要么是选错的路，要么是被人误解的委屈，越想越睡不着，心里堵得慌，甚至第二天起来还没精神，干啥都提不起劲。其实，真没必要，过去的事儿早翻篇了，你就别再自己折磨自己了。

一、纠结过去就是给自己找罪受，半点儿好处没有。你想想，之前没做好的事，再怎么琢磨也改不了啦；曾经让你委屈的人，再纠结人家也不会变。

我邻居大姐前阵子总是唉声叹气，就因为去年没帮孩子选对兴趣班，觉得耽误孩子了，天天自责，饭也吃不下，连广场舞都不去了。结果呢？孩子都没怎么在意，她自己倒先垮了。你看，跟过去死磕，最后难受的不还是自己？

二、人生就像家门口的那条小河，水只能往前流，哪有回头的理儿？你见过哪段水流走了还能倒回来的？人也是一样，昨天的太阳晒不干今天的衣服，之前的遗憾补不了现在的生活。

我表哥以前总遗憾自己没考上大学，三十好几了还总说 “要是当初再努力点”，可后来他想通了，现在每天下班学剪辑，还接了不少单子，日子比以前滋润多了。你看，往前看才有奔头，总回头咋走新路？

三、人来到这世上，都是空手来的，最后也得空手走，什么也带不走，别太较真那些遗憾。有人总嫉妒别人过得好，有人总纠结自己丢了啥，可你细想，就算别人有再多钱，最后不也带不走？就算你丢了再重要的东西，日子不还得接着过？

我妈生前就常说 “一顿饭吃饱，一觉睡香，比啥都强”，还真没错。昨天没吃到的好吃的，今天去吃就完了；之前没做成的事，现在开始也不晚，别跟自己过不去。

其实啊，人活着就像赶路人，每一段路都有不一样的风景，别总盯着背后的脚印。从今天起，晚上别再想以前的事儿，想吃啥就去买，想做啥就去试，把当下的日子过舒服了，比啥都强。你说对不？