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久坐屁股疼?原因在这!

坐久了屁股疼,主要是这几个原因捣鬼:压力集中:久坐时,臀部局部皮肤、肌肉长时间受压,血液循环变差,代谢废物堆积,刺激神经

坐久了屁股疼,主要是这几个原因捣鬼:

压力集中:久坐时,臀部局部皮肤、肌肉长时间受压,血液循环变差,代谢废物堆积,刺激神经引发疼痛。

坐骨受压:坐骨神经从臀部穿出,久坐易压迫它,导致臀部及下肢疼痛、麻木。

肌肉劳损:长时间保持坐姿,臀部肌肉持续紧张,易疲劳损伤,产生疼痛。

别久坐啦,隔段时间起身活动活动!