8月江苏镇江一对大学生放假同居，第18天凌晨2点，身高一米八二的男生小林突然倒下

8月江苏镇江一对大学生放假同居，第18天凌晨2点，身高一米八二的男生小林突然倒下，医院抢了两个小时没救回来，新闻就这么炸出来了。   22岁的生命戛然而止，让原本甜蜜的暑假同居，瞬间变成了女友小芳和家属心中永远的噩梦。 而医生给出的“心源性猝死”诊断，以及推测的“连日熬夜、高温应激”诱因，更让这场悲剧多了层值得所有人警醒的现实意义。   小芳至今都无法接受这个结果，在她的记忆里，小林身体一直很好，不仅经常去健身房锻炼，平时也很少生病。 暑假刚开始时，两人商量着租房同居，想借着这段时间多相处、增进感情，谁也没料到，第18天会发生这样的意外。 事发当晚，镇江正处于酷暑，出租屋里的空调突然罢工，闷热的空气让人难以入睡。 凌晨2点左右，小林还在和朋友联机打游戏，突然毫无征兆地倒在地上，小芳吓得手忙脚乱，赶紧拨打120，可救护车赶到后，经过两个小时的抢救，还是没能留住他。   后来小芳才想起，小林其实早有身体不适的信号。之前夜里睡觉，小林不止一次跟她说“感觉喘不上气”，但两人都没当回事，只觉得是最近熬夜打游戏太累了，休息两天就能缓解。 现在回想起来，那其实是身体发出的预警，却被他们的“年轻无畏”忽略了。 原来，小林班里近期有场游戏比赛，自从租房同居后，他几乎每天都熬夜练游戏，经常到凌晨三四点才睡，白天也很少出门，三餐大多靠速食外卖凑活。 加上天气炎热，空调坏了之后屋里闷热难耐，身体长期处于熬夜、高温、饮食不规律的状态，即便平时常去健身房，也扛不住这样的透支。   家属连夜赶到镇江，看到冰冷的诊断书时，当场泣不成声。他们怎么也想不到，平时活泼开朗的儿子，会以这样的方式离开。 而校方在得知消息后，也第一时间回应会协助处理善后事宜，但再多的安慰和协助，也换不回一个年轻的生命。 这场悲剧被报道后，迅速引发网友热议，有人感慨“太可惜了，22岁正是最好的年纪，暑假同居本是甜蜜，却变成了永别”。 也有人指出“不能只怪天气或同居，年轻人把‘年轻扛造’当借口，熬夜、乱吃东西、忽视身体预警，才是真正的隐患”。   确实，小林的悲剧不是偶然。现在很多年轻人都像他一样，习惯了凌晨两点还亮着的屏幕，要么打游戏、要么刷剧，把熬夜当成常态。 三餐靠外卖、零食打发，很少好好吃饭；即便身体出现不适，也总觉得“年轻没事”，懒得去医院检查。 就像网友说的，“心源性猝死不是突然发生的，而是长期不良生活习惯一点点埋下的雷”。健身房里的锻炼，抵不过长期熬夜对心脏的损耗；偶尔的健康饮食，弥补不了三餐不规律带来的伤害。   更值得关注的是，大学生群体普遍缺乏健康管理意识和应急处理能力。像小林和小芳这样的情侣，同居时只想着相处的甜蜜，却没考虑过生活作息、健康防护等问题。 面对身体发出的预警，既没有及时就医，也不知道如何应对突发状况。有网友建议学校加强健康教育，其实不无道理。 除了专业知识，如何管理身体、识别健康风险、应对突发疾病，更应该成为大学生的“必修课”。   小林的故事，给所有年轻人敲响了警钟：青春宝贵，但生命更经不起透支。所谓的“年轻扛造”，不过是自欺欺人的借口，身体的每一次预警都不能被忽视，规律作息、健康饮食、重视不适信号，才是对自己和身边人负责。 愿逝者安息，也希望更多人能从这场悲剧中吸取教训，别让热血青春，毁在对健康的漠视里。   信源：抖音账号“正在……暴富钟哦”