不知道茄子怎么做的看过来了,凉拌简单美味

领汇看美食 2025-07-22 15:11:47
茄子这么做可以当减脂餐了,比炒着吃 油炸吃都要清爽简单,很适合夏天 [星R]食材:两个长茄子 小米辣 香菜 蒜末 生抽 醋 白糖 盐 [星R]步骤:1️⃣茄子去皮,切成厚片,水开上锅蒸十分钟,放凉后撕成条,攥干水分 2️⃣料汁:蒜末 小米辣 香菜➕一勺醋➕两勺生抽➕一小勺白糖➕一丢丢盐➕香油 3️⃣浇上料汁,搅拌均匀

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