【拍打尾闾，通便排毒】尾椎骨末端（后腰八髎处），道家叫做“尾闾”，是打通督脉的起点，仙骨正在其上。拍打此处，可加强督脉之气，促进排便。便秘的朋友可以试试，简单有效。很多爱美女士总是抱怨脸色暗沉，长斑，每天用这此法拍打，补督脉之气，促进排便，将体内毒素排出，皮肤自然变得白皙透亮。 国医的精诚力量
荔枝实乃人体扶阳之佳品，但食用有这些注意！每年五月底六月初，南方的果摊就开始
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代珊看健康
2025-06-03 23:59:21
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