早睡简直就是人类的无敌作弊器早睡简直就是人类的无敌作弊器，如果你每天精神不好，状态不佳，不如每天早点睡觉，说不定会有意想不到的收获。
别看早睡是一件小事，绝大多数人做不到。
当熬夜成为一种习惯，早睡就成了一件奢侈品。
不是不想睡，而是到了那个点，总有很多事情没做完，不是想看书，就是想看剧，要么想刷会手机，只要你想拖延，理由总有一大堆。
早睡本来就很考验一个人的自律能力。就好像你明知道阅读能提升认知，就是做不到每天阅读；明知道运动可以健康，就是做不到坚持运动；明知道抽 烟 喝 酒 对身体有害，就是戒不掉。热点观点热点解读
从现在开始，早睡早起，给身体积蓄能量，用饱满的热情，去追求那些你想要的未来吧~
