不要去过度分析自己,什么"我是一个懦弱的人,一个悲观的人,一个容易焦虑内耗的人,

芙蓉营养养 2025-04-24 22:54:54

不要去过度分析自己,什么"我是一个懦弱的人,一个悲观的人,一个容易焦虑内耗的人,一个不容易快乐的人……",还有什么自己的原生家庭有问题等等。要行动起来。哪怕只是最细小的家务活,都是行动。要对自己说"我是一个要为自己的人生负责的成年人",我要试着解决一些问题。 ​[心][爱你] ​​​

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