肥胖问题为什么这么难搞全民营养提升计划 减肥这个事，和我们人生中遇到的很多事一样，真的没有公平可言。
很多姐妹跟我抱怨，为什么我每天辛苦控制饮食，逼着自己运动，体重130斤减到120斤就不动了，稍微多吃就胖，稍微偷懒就胖，零食不敢吃，面包不敢吃，油炸不敢吃，每天都是减脂餐。
可是我身边的瘦人，真的啥都吃啊，饼干面包，泡面泡芙从不拒绝，煎饼果子薄脆必须吃（我都不敢的），而且人家也不运动，还经常叫唤好饿啊！瘦得跟排骨是的，90斤都不到，穿啥都好看。
对此我真的也不好说什么。仅用什么易瘦体质，易胖体质来解释的确很省事，但是难免掩盖大部分的真相。
胖瘦除了遗传因素，到底还有哪些细节被我们忽视掉了，感谢这几位细心的同学，为我们提供了关于胖瘦的更多思考。
文章只叙述事实，无关营养和对错。
有些做法可能对保持苗条有益，却未必对健康有益，因为胖瘦和健康与否并不划等号，有很多身心健康的体重超标者，也有很多体重正常甚至偏低，却被各种疾病折磨的可怜家伙们。
同学1：作为一个能吃的北方人，刚来福建念书的时候，简直震惊了好么，女生个个八九十斤！我大北方100斤简直就是完美身材了好吗！真的好气哦，跟大家说说我舍友的饮食习惯好了。
1.特别挑
每次问她喜欢吃xx（某零食）吗，基本都回答我，不爱吃。啥啥都不爱吃，以至于现在我都会接一句，这就是为什么我长胖了。
2.胃口清奇
今天喜欢吃的可能明天就不喜欢吃了。学校新开了生煎/披萨等等，我恨不得天天去吃，人家吃一次第二天就不想吃了，无论她觉得多么好吃。两口腻。吃什么都是两口就腻…说真的我很难感受腻是怎样一种感觉。【举个栗子：一跟红糖麻花她吃了一口，表示腻到吃不下去】
3.吃饭超级慢
边玩手机边吃饭，通常是我都吃完了他们才吃掉一半不到。中午没有休息时间，吃完饭就该去上课了。而我中午能睡半个小时呢(ﾉ_ _)ﾉ。
4.饭量小
中午九个饺子就好饱…九个…我九岁一顿饭吃了八个翅根不算主食炒菜。
吃一半扔一半。大一刚来的时候快被吓死了，他们居然浪费粮食！我当时真的有点气…按我们呢的习惯，即使吃饱了为了不浪费都要硬塞下去…缺少人文关怀啊…后来也慢慢接受了，但我还是不会丢饭的。
5.一包零食能吃到天荒地老
我舍友一包零食能吃一个月啊我的天！？我一天就能吃好几包…尴尬死了。经常见他们一袋零食夹起来放好久，夹起来…我一拆开就要吃完。【嗯，有时候我不提醒她，她都忘了自己有零食…】
6.吃代餐
比如晚饭时间吃了水果，那就不吃正餐了。我在家吃个水果不吃饭是要挨骂的…水果撑死算个饭前点心啊…零零碎碎能吃好多加餐。
7.意识
不到饭点不会想着吃东西，不像我，什么时候都想吃。同样是一大包吃的，我会觉得好开心这下能吃个爽了！舍友会觉得妈呀这得吃到啥时候…
8.直肠子
吃完饭差不多就该上厕所了。（未完待续）[心][爱你]减肥[超话]芙蓉营养小课堂
