蔬菜肉类的超长保鲜大法❗️实现囤菜备餐自由

造福上班族‼️日常最常用到的蔬菜肉类超长保鲜方法！！！ 再也不用担心蔬菜一次性吃不完了～超级实用！[赞R] 这些都是我备餐多年总结的一些常用食材储存方法，推荐给所有的上班族姐妹！！！ 🔅快来试试吧： 1️⃣大蒜/蒜末/香菜/小葱/葱花等 2️⃣生菜/球生菜/西葫芦 3️⃣绿叶青菜/蔬菜沙拉/豆芽 4️⃣西蓝花/菠菜/豆腐/冻豆腐 5️⃣各种肉类/苹果/梨/小番茄等 6️⃣土豆/红薯/芋头/洋葱/姜蒜 7️⃣胡萝卜/黄瓜/茄子 8️⃣娃娃菜/白菜/包菜/卷心菜/辣椒/甜椒 9️⃣香菇/虫草花/金针菇等 上班族天天买菜不现实，但像肉类这种买多了 像我妈会直接冰箱全扔一起冻起来，每次反复解冻真的很不健康！ 后来，我给她秀了一波保鲜信息差 把肉类提前切好，用保鲜袋分装成一次的量 每次炒菜用一小包刚刚好～ 没时间天天做饭，像卤牛肉卤鸡腿这些我会一次做一锅 用美的真空机密封起来，随吃随拿，真的很方便 还可以密封猫粮咖啡豆，自制酸菜泡菜特别有趣！ 买多了的蔬菜水果 用保鲜袋装起来密封抗菌，保鲜更长久 还可以用乐扣乐扣保鲜盒保鲜剩菜和带饭，微波炉✅ 还有葱姜蒜末便当沙拉🥗这些通通可以提前预制，这样备餐真的很方便～ 对这些保鲜好物，12.2上京东搜索“厨房保鲜超级家倍日”进入会场，满99减20，保鲜好物1元抢，尊嘟很划算！！！