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标签: 肝经

肝最爱的调养不是枸杞而是它!睡前15分钟做对这件事,肝会感谢你

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2025-10-10 09:20 经络技巧
需留意不可做过于剧烈的运动，否则反倒易使身体兴奋，关键是要“慢且持续”，比如转转脚踝、弯弯腰之类，也能活动肝经。按一按，静下来 睡前按揉穴位，可助情绪平定、调肝气，我平日常推太冲穴至行间穴这条线，每次推约三分钟...
面部经脉不通现象，循行线路，刮痧板疏通方法

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2025-10-03 01:52 牛角梳有福
十二时辰与脏腑、经络的对应关系如下：1. 子时（23点至1点）：对应胆经，此

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2025-09-16 16:38 飞翔说健康
肝好不好，看睡眠就知道！这3种睡觉表现，可能是肝在“喊累”！俗话说“人卧则血归

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2025-09-11 16:40 李傕谈养

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