国庆假期第1天 你都做了什么？ 国庆假药，我们与老妈共进了节日餐，几乎陪作了一整天。 宠物采购，食材做一餐好饭赞了超过4小时。 一餐饭一个半小时。 还有两三个小时属于聊天时间。 90岁的老妈与我们聊养生，聊打坐，我也不含糊给他找到了图片中这三段话。 哈哈哄老人还是有一套的，我告诉老妈要在两天之内背下来。 聪明的老妈说我不背那么多，只记住前面两三个字就行了。 哈哈，其实还真是那么回事。 做到以下几点就够了: 少吃、走路、开心、微笑、喝白开水，做深呼吸、睡好觉，享受好阳光。 足矣！ 国庆假期第1天，充实愉悦有收获。
