🆕茉莉奶白芭乐系列喜茶芭乐系列测评🍬
麦乐迪测升糖
2025-09-30 02:10:54
宝子们，安排了4杯芭乐饮品的升糖测试[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]茉莉奶白 茉莉粉芭乐(单测液体部分)
测试为：中杯·少冰🧊不另外加糖 热量约178kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R]
🍬千人千糖 理性参考👀
⏰用时27分喝完液体部分🔚
🍬升幅1.1，友好哦✔
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[打卡R]茉莉奶白 抹茶粉芭乐(单测液体部分)
测试为：中杯·少冰🧊不另外加糖 热量约208kcal
🍬千人千糖 理性参考👀
⏰用时27分喝完液体部分🔚
🍬升幅1.4，还不错哦✔
[打卡R]单独测马蹄丸子 升幅3.8❗血糖刺客
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[打卡R]喜茶 清爽芭乐提
测试为：冰沙🧊推荐冰量 0卡糖少甜
[向右R]去0脂脆啵啵 热量约120kcal✔
🍬千人千糖 理性参考👀
⏰用时30分喝完🔚
🍬升幅1.2，友好哦✔
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[打卡R]喜茶 清爽芭乐葡
测试为：冰沙🧊推荐冰量 0卡糖少甜
[向右R]去0脂脆啵啵 热量约105kcal✔
🍬千人千糖 理性参考👀
⏰用时30分喝完🔚
🍬升幅0.9，友好哦✔
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不吃小料的情况下，这几杯升糖还是挺友好的👌🏻
喜茶的推荐去掉0脂脆啵啵，自带的果肉可以吃，问题不大〰️
茉莉奶白就不要吃马蹄丸子啦，升糖太高啦[失望R]
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🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬史🥂
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