结婚一年没怀上 家里电话快把我催哭了 明明没避孕，怎么就这么难？ 我之前跟打战役似的，手机里下了仨排卵APP，早上定闹钟测体温，周末跑药店买叶酸、熬黑豆汤，比上班赶deadline还拼。我总想着“按科学来准没错”，结果每次到排卵期就紧张得不行，连夫妻生活都跟完成KPI似的——怕错过“黄金时间”，怕温度没测准，怕黑豆汤熬得不够浓。 我家那口子总瘫在沙发上笑：“你比我们老板还会列清单。”可我哪听得进？直到这个月大姨妈又准时砸来，我坐在卫生间地板上盯着卫生巾发呆——孩子又不是外卖，我点个“加急配送”就能立刻送到？越想把备孕攥在手里，越像攥着一把沙子，指缝里漏的全是焦虑。 后来才懂，备孕哪是“完成任务”？是我先把自己的神经松绑了，孩子才敢“慢慢来”啊。 你们备孕时有没有过这种“越使劲越挫败”的时刻？是怎么把那口气松下来的？快跟我聊聊，我现在就拿小本本记着！
