再总结一下正手位拉球动作框架吧!正手位拉球动作框架真的一直是困惑我打乒乓球的一个瓶颈,怎么打都不舒服。还是再次梳理一下正手位拉球的动作框架吧。一定要沉肩,这是核心中的核心,胳膊不要乱动,要跟着身体转动。要有抱住来球的动作,最后扣住球拍击球,要提早起弧线,必须经右肩走外弧线到眉间,这是起弧线的核心点。
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点球时刻
2025-08-26 14:20:17
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