经常掉发就按脚，教你按出头包脸家人们谁懂啊！每次洗完头扒拉卫生间地漏，那一圈缠得密密麻麻的头发真的能让我心梗💔 发际线也跟偷偷往后退似的，镜子里瞅着都想叹气…
别慌！最近跟着试了中医穴道养发，才明白头发好不好真不是光靠洗发水——得从根上调呀～
中yi说养头发就像养花，根得壮！肾得补得足足的（肾精是头发的“养料库”），气皿得跑得顺顺的（气皿足了头发才亮泽），连肝胆脾胃都得调和好，它们通力合作，头发才能健康牢牢扒在头皮上～
重点是超简单！每天就花几分钟按按穴位，每个部位揉20下就行～ 不用记复杂手法，就跟着图里的位置轻轻按，边刷手机边揉都行💆♀️
被脱发烦到的姐妹真的可以试试！毕竟谁不想拥有一把抓不住的浓密头发呢～健康养生中医养生
