这女的也太狠了吧！ 佛山一女子，37度高温天，楼顶地面都快烫熟了，她居然穿着睡衣趴地上晒背，还说晒了十天瘦了四斤，这毅力谁看了不咋舌？ 晾被单的妹子一开始以为她中暑晕倒，结果人家淡定说在养生。晒背确实有中医补阳气的说法，但这37度暴晒哪是养生，分明是拿身体硬扛啊！ 有妹子跟着试了半小时，直接差点中暑撤退，这操作真不是一般人能学的。 现在养生圈总有些离谱跟风，别人说晒背好就往死里晒，听着祛湿就狂喝红豆水。养生的核心是顺应身体，不是跟自己较劲。高温暴晒轻则中暑，重则伤皮肤，真没必要这么拼。 你们身边有过这种“硬核养生”的事儿吗？觉得养生该讲究科学还是跟着感觉走？来评论区聊聊～
