三伏天养生日记 今天去看中医，老大夫说:人的病三分治，七分养。三伏天是去湿

白山评好啊 2025-07-23 11:58:25

三伏天养生日记 今天去看中医，老大夫说:人的病三分治，七分养。三伏天是去湿的好时机，你的湿气太重，湿气重人容易堵，身体一旦堵，就容易的病。我给你说一个办法:红豆➕薏米➕芡石➕茯苓在一起炒熟，煮熟喝，是调理湿气重的一个好办法。你回家试试。调理湿气重 湿气排出的方法 喝什么排湿气 湿气的食谱 湿气如何排 祛湿技巧 祛体内湿气

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