活通透了的一段话：“别人饿着的时候，你有一个馒头，你就是幸福的；别人淋雨狼狈的时

活通透了的一段话：“别人饿着的时候，你有一个馒头，你就是幸福的；别人淋雨狼狈的时候，你有一把伞，你就是幸福的；别人月入三千，你月入五千，你就是幸福的；幸福需要参照物，懂得知足、珍惜、感恩，学会接纳和释怀，幸福就会如影随形。” 这个世界上，其实无所谓幸福或不幸福。 有的只是两种不同境况的比较罢了。 这个月业绩不好，收入只有五千，正沮丧呢，一转头，看见同事才三千，突然就觉得很幸福。 这个月体重又涨了两斤，减肥失败，结果闺蜜涨了6斤，心里一下就熨帖了。 幸福是什么？ 幸福就是一种感觉。 别人饿着的时候，你有一个馒头，你就是幸福的； 别人淋雨的时候，你有一把伞，你就是幸福的。 所谓幸福感，都是衬托和比较出来的。 或者说，幸福感是建立在不幸之上的，若没有跟不幸做比较，幸福也将很难被感受到。 所以幸福，是需要参照物的。 难过的时候，沮丧的时候，痛苦的时候，不妨出去走走。 到医院去看看，在生命面前，挫败算什么； 到工地去瞧瞧，在生活面前，尊严算什么； 到殡仪馆去看看，在死亡面前，名利情又算什么。 当你比较了更多的不幸，你就会感悟到自己拥有着的可贵。 人呐，只要活着，就会有不顺心，就会生病，就会搞砸事情…… 真的没必要对每件事，都去放大自身的悲惨感受。 一辈子，就是一场体验。 该吃吃，该睡睡，然后笑一笑，就翻篇吧。 不要总是抱怨，幸福为什么离自己那么远。 其实幸福，一直就在身旁，只是你没有感觉到而已。 当你抱怨自己没有一双好鞋穿时，你没有看到还有人没有双脚。 当你总是抱怨自己过得不如意时，你没有发现自己拥有着的从来不少。 史铁生曾说过一段话： “我四肢健全时，常常抱怨周围环境糟糕；瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子；几年后长了褥疮，又怀念起前两年，安稳坐在轮椅上的时光……” 人总是在自己失去后，才会真正明白，曾经拥有着的，是多么美好。 所以，找对参照物，不要向上去比较，幸福感会增强很多。 其实一辈子，无论你活成什么样，有人仰望你，也有人俯视你。 何必总是去羡慕别人的幸福呢？ 邵雍曾说：心安身自安，身安室自宽。 懂得知足、惜福、感恩，学会接纳、随缘、放下，幸福感才会如影随形。 人生，就像多棱镜，不同的角度，总会看到不同的结果，不同的心境，总会活出不一样的生活。 一辈子，健康需要锻炼，心态需要修炼，所谓幸与不幸，其实都在我们的一念之间。