1、记住永远不要自卑，你是独立的个体，全世界唯一的，你永远也不要觉得你比别人差，他有钱，他没钱，他身价上亿，这一切跟你半毛钱关系都没有，不要羡慕，不要自卑，你没有必要低人一等，你永远是你自己。 2、永远不要在意别人的看法，别人对你任何的看法，都是对你的精神内耗，如果你太在意别的看法，你做什么都会失败，在这个世界除了生死，其他都是小事，你无法做到让所有人都满意。人心的险恶就是看不得别人好。 3、别去证明自己，你没有义务和责任向别人证明什么，你对自己负责就行了，其他都是浮云。 4、一个人要想命好，就是精神上不受力，无论别人对你说了什么，做了什么，精神上别受压力，把他释放出去，别人说你几句，你就炸了，这就是受力，如果你太过于受力，你的生活肯定是累的。 5、每个人的都是有限的，你问下自己多少岁了，别人让你不痛快就是几分钟甚至更短，能让这几秒，影响你很长时间的屏情绪，自问一下值吗。 6、墨菲定律，越怕什么，什么就会发生，那我们就反过来，越害怕什么，我们就越准备什么，那样发生什么，我们都不害怕。 7、允许一切的发生，一切的发生本身就不是你能决定的，既然不是你能所决定的，那就坦然面对，勇敢面对，不要焦虑。 8、看到这里，点赞留下一句，“我很好”和过去和解，你未来肯定一顺百顺。 9、即使你身处逆境，依然相信自己，是最厉害的，一定会闯过难关，逆风翻盘。 10、减少精神内耗，任何引起你内耗的人和事，都要及时远离，把时间和精力还给自己，不要在意别人的眼光和世俗。 11、关注当下，只吃眼前饭，只喝眼前水，只看眼前人，只做眼前事，昨天已经过去，后天还未到来，今天正在发生。 12、不要羡慕别人，虽然我暂时不如你，可是我也有强处，我能力虽然有限，很多事我无法做到，但是我能稳定心态，做最好的自己。 13、遇到比自己厉害的人，要做到不卑不亢，你不要畏惧他，你越是畏惧他，他就越欺负你。 14、你向往别人的生活时，其实有好多人在羡慕你的生活。 15、学会释怀，遇到事要懂得释怀，凡事过去你能看得开，你自然活的通透。 16、永远不要试图改变别人，包括自己的父母妻子孩子，你用尽自己的一生，到最后才发现，你改变不了任何人。 17、尽可能增加自己的收入，收入管道多了，你的安全感就充足了，就不自卑了。 18、立即行动，能解决大部分烦恼，很多人面对自己的烦恼，总是在瞎想，害怕失败，被自己的空想给吓坏了，如果你真的去做了，才发现并不是真的那么可怕。 19、自己犯的错误，不要过于纠结，只要活着就会犯错，不犯错的人是不存在的，自己犯了错，及时改正，没有什么大不了的。 20、不要把幸福寄托到别人身上，这个世界上任何人都靠不住，人会变，情会散，人生的路就是要靠自己，没有人可以替代我们的幸福，也没有人能替代我们的苦恼，自己靠自己，自己得来的幸福才会长久。
