我现在这个腰，是坐着疼，躺着疼，站着也疼，横竖不是，准备恢复跑步了，用运动的方式

正经的阿 2025-07-16 11:25:45

我现在这个腰，是坐着疼，躺着疼，站着也疼，横竖不是，准备恢复跑步了，用运动的方式看能不能解决，医生有给了个手术方案，但是我还是想着运动试一试[泪]

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