第一个是健康的老公。他今年53岁,还有两年退休。只要他在,一日三餐全包,我就饿不着。 他是个很会调节情绪,注重养生的人,跟他在一起,简单快乐。我支持他吃任何健康的东西,当然不是保健品,比如苹果,核桃,大枣,杏仁,柠檬都是好东西,那就尽情的吃,对身体有好处,为什么不吃呢?有一个长寿又健康的老伙计,是我后半生的幸事。 第二个是孝顺的孩子。儿子一直是个体贴又温暖的大男孩。我陪着他长大,他陪我变老,应该没问题。 第三个是我的养老金。虽然不多,足以支撑我的风烛残年。有吃有喝还愁什么呢? 大富大贵这辈子无缘了,小富即可,平安喜乐就行了,人不能太贪婪。
长寿的人是不是睡眠都很好啊!我婆婆今年96岁了,看看她老人家的的作息表吧!一:
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