最好的养生方式：
1.养 骨 最好的方法是： 晒太阳
2.养 发 最好的方式是：梳头
3.强 肺 最好的方法是: 哈哈大笑
4.养肝最好的方法是：早睡
5.养胃最好的方法是：按时吃饭
6.养心最好的方法是：冥想放松
7.养肾最好的方法是：温水泡脚
8.护眼最好的方法是：看绿色植物
9.养脑最好的方法是：下棋阅读
10.养神最好的方法是：午睡小憩
11.养关节最好的方法是：适量运动
12.养肌肉最好的方法是：力量训练
13.养免疫力最好的方法是：接种疫苗
14.养情绪最好的方法是：写日记
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