小屁孩的五公里。昨天从中午开始，大孩就开始想去跑步，我说大中午的去“晒暖”，

体育阿诗玛 2025-04-20 09:19:09

小屁孩的五公里。昨天从中午开始，大孩就开始想去跑步，我说大中午的去“晒暖”，等下午吧。不到五点，他先下楼去热身，好嘛，这么想跑，得满足他，我骑着单车，遛了他五公里，跑得小脸通红，浑身是汗，说是很舒服。手表中间有五百米误碰暂停，五公里30多分钟，610的配速，感觉比我刚开始跑步时快很多，步频180很让我羡慕，看了看跑姿也挺好。小孩子想干啥热爱啥，合理情况一定要满足！晒图笔记大赛小孩儿跑步

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体育阿诗玛

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