倪萍老师在一次访谈大致中说了这样一段话： “一个人如果能够在认知上提升，这是她最大的财富。 无论你做什么，遇到什么，你有一个很高的认知，或者是很符合你的认知，或者是一个很智慧的认知，很多问题都不是问题。如果说，你在心态上太敏感，一点委屈也不能受，只想着你应该按照我说的、我想的那样去做，你永远不会快乐。” 我觉得还有一个挺有意思的现象，人往往看别人看得很清楚，很明白，即使你仅是一个普通人，你可能也能看明白一些某位俗世高人，可人大都不容易看见自己。那能看见自己的，就是有智慧的人。 但我相信认知才能提升自己，打破旧有认知更是提升自己的不二出路。 当你改变了认知，让自己拥有足够的智慧，你就不会与他人为敌，你就不会觉得别人对你有所辜负，你会看到事情的更本质，会看到自己的不足。 不破不立，还有就是放下对他人的成见，世界就宽了。
