晚餐炒牛杂，红烧鱼头，白灼鱿鱼，炒白菜芯
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清炒苦瓜怎么做好吃？教你一招，鲜爽解腻好吃
欢欢评美食
2025-04-17 00:27:33
食材：新鲜苦瓜1条、蒜末
做法：
1.将新鲜苦瓜洗净，去籽切成薄片
2.将适量的油烧热，加入苦瓜薄片爆炒几下加蒜末
3.分别加3次3勺清水炒干后加入水重复3次，加1勺蚝油加盐调味即可食用
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