养出高能量，越早知道越好的事

境由心生，物随境转 心之所向，境之所在 身体的能量，便是命运的走向 而能量的高低影响个人磁场的好坏 · 《黄帝内经》中强调：人体的能量，在经络之间循行，其运行与人的生活方式息息相关。因此，为了保持健康和精力充沛，我们应多做高能量的事情，避免低能量的事物。 🔶高能量的事 困了就睡、饿了就吃、早睡早起、多接触大自然、多晒太阳、时常感恩、多说好话、拒绝内耗、多接触高能量的人、不叹气，不说烦si了、不过度关 注别人、取悦自己、静坐冥想、睡前泡脚、整理房间、断舍离、登高、打八段锦、抄经诵经、品茶焚香、净化磁场、多接触高能量的人。每天保持微笑，爱笑的女孩子运气都不会差！ ✅能量高的人，日常就在提升积极的正能量，内心会走向心想事成 - 🔶低能量的事 爱抱怨、爱攀比、爱八卦、不知足、不感恩、很挑剔、很负面、常抱怨、暴饮暴食、嗜睡懒惰、吸烟、酗酒、熬夜、爱撒谎、背后说人家脏话、封闭自我、不社交、不交流、沉迷于电子产品。 ❌能量低的人，神散，容易进入恶性循环，整个生命能量就一级一级掉下去。 [福R] 一个人的能量是有限的，但如果懂得去链接正能量，磁场就会越来愈强，会变得越来越幸运和有福气 [爱心R]嘿！我是塔塔Rita，跟着我，让养生变得简单有趣，一起发现朴素生活的美好！💫💫