#想太多会毁掉自己#因为想太多的时候可能就容易往负面情绪里猜测,就是正的反的都得

正梧谈情感 2023-09-13 06:38:13

#想太多会毁掉自己#

因为想太多的时候可能就容易往负面情绪里猜测,就是正的反的都得想一遍的那种。

说明什么?说明你真的太闲了,才有那么多精力在那左思右想,而不是付诸实践去行动。

当然,你可能也会说,我考虑好了就能减少错误,避免不必要的危险发生,也没毛病,说明你心思细腻,感情敏锐。

但是过度思考也容易过犹不及。

所以,可以进行一下周全的思考,但是也不要忘记通过实践才能得到正确检验。

就像在忙碌中才能让问题得到验证,举一反三中才能使问题得到推进。

当然啦,有的时候如果你管不住自己不断乱想的大脑时,不妨做一下运动,适放一下多余能量,在运动时让畅快淋漓的感受帮你摆脱胡思乱想的负面状态。

身体的舒畅也能帮你更积极的感受生活,朝气蓬勃。

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