生活中，不少人遇到耳痒、耳痛的情况时，第一反应就是随手拿起棉签、发夹甚至手指去掏耳朵，觉得这样能缓解不适。然而，这种看似平常的举动，却隐藏着诸多健康风险，四大危害更是可能让你事后追悔不已，千万不能掉以轻心。

危害一：损伤外耳道皮肤，引发感染

人的外耳道皮肤非常脆弱娇嫩，厚度仅为几毫米，且富含神经和血管。用棉签、发夹等工具掏耳朵时，很容易划伤外耳道皮肤。一旦皮肤破损，外界的细菌、病毒就会趁机侵入，引发外耳道炎。患者会出现耳朵剧烈疼痛、红肿、流脓等症状，严重时甚至会影响听力。更糟糕的是，外耳道炎若治疗不及时，还可能反复发作，形成慢性炎症，给日常生活带来长期困扰。有位上班族王先生，因为经常用棉签掏耳朵缓解耳痒，结果导致外耳道皮肤破损感染，不仅耳朵疼得整晚睡不着，还因炎症影响听力，耽误了重要的工作会议，后悔不已。

危害二：破坏耳垢平衡，失去保护屏障

耳垢，也就是我们常说的耳屎，其实是耳朵自身分泌的一种保护性物质。它能黏附外耳道内的灰尘、细菌、微生物等，阻止它们进入耳道深处损伤鼓膜，同时还能起到润滑耳道、抑制细菌生长的作用。正常情况下，耳垢会随着我们说话、咀嚼等动作自然排出体外，无需刻意清理。但频繁掏耳朵会破坏耳垢的正常平衡，导致耳垢分泌异常。要么耳垢分泌过多，堵塞耳道，引发听力下降、耳鸣等问题；要么耳垢分泌过少，使耳道失去保护屏障，变得干燥、敏感，更容易受到外界刺激和细菌侵袭。

危害三：戳伤鼓膜，影响听力功能

鼓膜是耳朵内重要的听觉器官，位于外耳道深处，薄如蝉翼，一旦受到外力撞击或戳刺，很容易破裂穿孔。很多人掏耳朵时没有掌握好力度和深度，尤其是在耳朵发痒、疼痛导致注意力不集中的时候，稍不留意就可能让掏耳工具戳到鼓膜。鼓膜穿孔后，患者会突然感到耳痛、听力减退，还可能伴有耳鸣、耳道出血等症状。虽然轻微的鼓膜穿孔有自行愈合的可能，但如果穿孔较大或受到感染，就需要进行手术治疗，而且还可能留下听力障碍的后遗症，严重影响生活质量。

危害四：引发外耳道湿疹，加重不适症状

频繁掏耳朵会对外耳道皮肤造成反复刺激，破坏皮肤的正常生理环境，降低皮肤的抵抗力，从而增加外耳道湿疹的发病几率。外耳道湿疹患者会感到耳朵奇痒无比，忍不住想要抓挠，而抓挠又会进一步损伤皮肤，形成恶性循环。同时，患者的外耳道还会出现红肿、渗液、结痂等症状，严重时渗液会堵塞耳道，影响听力。更麻烦的是，外耳道湿疹治疗难度较大，容易反复发作，需要长期进行护理和治疗，给患者带来极大的痛苦和不便。

既然乱掏耳朵有这么多危害，那么当我们出现耳痒、耳痛等不适症状时，应该怎么做呢？首先，要避免用任何工具自行掏耳朵，防止进一步损伤耳道。其次，如果症状比较轻微，可以先观察一段时间，注意保持耳道清洁干燥，避免耳朵进水。如果症状持续不缓解或出现加重，如疼痛加剧、听力下降、耳道流脓等，一定要及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，让专业医生进行检查和治疗。医生会根据具体情况，采用专业的工具和方法清理耳道，或给予药物治疗，从而安全有效地缓解不适症状，保护耳朵健康。

耳朵是我们感知世界声音的重要器官，需要我们细心呵护。千万不要因为一时的不适就随意乱掏耳朵，以免造成无法挽回的伤害。重视耳朵健康，摒弃不良的掏耳习惯，才能让我们更好地聆听生活中的美好声音。