本书被誉为「拳法之论语」。内家拳以松柔为本，松是为了更好蓄力放劲，孙禄堂在书中着
内家拳以松柔为本，松是为了更好蓄力放劲，孙禄堂在书中着重叙述的明劲、暗劲、化劲的练法。就传统武术而言，评判拳术练到家与否的标准就是有无内劲。纵观全书的核心思想在于强调「功」在拳术中的核心地位，俗话讲「拳无功而不...
1920年，日本高手板垣一雄挑战孙禄堂，刚交手就被打倒在地，他不服，对准孙禄堂开
1920年，日本高手板垣一雄挑战孙禄堂，刚交手就被打倒在地，他不服，对准孙禄堂开了一枪，结果对方在他面前消失了。在20世纪初，随着日本的国力迅速崛起，对周边国家特别是中国的侵略企图日益明显。明治维新后的日本，通过军事...
1920年，板垣一雄不服“天下第一手”孙禄堂，于是亲自上门挑战。60岁的孙禄堂一
1920年，板垣一雄不服“天下第一手”孙禄堂，于是亲自上门挑战。60岁的孙禄堂一再推脱，最后无奈接下挑战。结果不久后，板垣一雄拿出两万大洋，要拜孙禄堂为师。此时，板垣一雄刚来华不久，他凭着自己的柔术战胜了许多国内高手...
1930年，孙禄堂年逾古稀，五名日本高手想挑战他，他本想拒绝，对方却不依不饶，孙
1930年，孙禄堂年逾古稀，五名日本高手想挑战他，他本想拒绝，对方却不依不饶，孙禄堂无奈地说：“你们一起上吧。1860年，是一个动荡的年份，英法联军攻占北京，洗劫圆明园。就在这一年，河北省也迎来了一个武术天才的诞生，他...