羞愧感源于被贬低、拒绝等情境,影响人际关系与自我接纳-华北石油精神康复医院
在霍金斯能量层级理论中，羞愧感是能量最低的情绪，让你无法接纳自己、驾驭关系甚至享受快乐。羞愧感从何而来 每个人都有潜在的感受羞愧的能力，也就是说，羞愧是心理进化的结果。事实是，羞愧感使我们对有害情境产生警觉，...
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看透关系本质的7个心理学效应|人际关系中的“隐形规则”
我们常常以为人际交往全靠缘分与感觉，殊不知关系中藏着许多看不见的“心理逻辑”。了解这些规律，并非为了操纵他人，而是为了更清醒地经营关系，也更好地保护自己。01 镜像效应 人们更容易喜欢那些喜欢自己的人 你释放善意，...
