![今日菜谱，欢迎抄袭[耶]
烤大马哈鱼，炒鸡毛菜
笋丝梅菜扣肉，糖醋藕片。
四个小](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2025/ac8e75d8f316fb94df8f59e51ced7d03.jpg)
![今日午餐[大笑][大笑][大笑]几乎全素配上杂粮饭…
原因第一清理冰箱蔬菜库存，](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2025/180dc6fb895e46f3a30fca60c34f6064.jpg)
![记录我们的退休生活2025.7.5晴28~38℃，周末愉快[玫瑰]
老头儿一早醒](http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2025/26f88820d0990af0acfc79b97e537054.jpg)
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