👟系鞋带总散？学会这个结能跑马拉松！
🏥 外科手术结系法（医生手术时用的防滑结）：
1️⃣ 正常打第一个活结
2️⃣ 第二条鞋带绕圈时多绕1圈（形成双环）
3️⃣ 拉紧后鞋带结呈扁平状
🚶 实测：跑步/跳绳1小时不散，比普通结摩擦力提升3倍！
鞋带防散结——外科手术结系法
👟系鞋带总散？学会这个结能跑马拉松！🏥 外科手术结系法（医生手术时用的防滑结）：1️⃣ 正常打第一个活结2️⃣ 第二
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