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引言
大家好, 今天是来和大家种草退休养生游的初心~
国庆黄金周又来了, 但说真的, 这个时候去热门景点就是给自己找罪受. 人挤人不说, 价格还翻倍, 完全没有度假的感觉.今年我专门为咱们60-75岁的退休朋友们, 精心挑选了4个 清静雅致又养生 的好去处. 避开人潮, 享受真正的慢时光, 这才是退休生活该有的样子!
这些地方不仅风景优美, 更重要的是气候宜人、交通便利, 非常适合我们这个年龄段的朋友们.2
温泉养生首选:腾冲
腾冲真的是个神奇的地方.
火山地热造就了这里得天独厚的温泉资源,98座火山、88处温泉 , 简直是大自然给的最好礼物.
最关键的是, 腾冲的游客相对较少, 尤其是工作日去, 基本上就是包场的感觉.
📍推荐地点:和顺古镇 + 热海温泉
⏰最佳时间:上午9点-下午4点
🎫温泉门票:60r(老年证有优惠)
和顺古镇保持着最原始的生活状态.没有过度商业化, 没有嘈杂的音响 , 只有袅袅炊烟和悠扬的鸟鸣.
古镇里的老人们还保持着传统的生活方式, 早上在巷子里晒太阳聊天, 下午在茶馆里品茶下棋. 这种慢节奏的生活, 特别适合我们这个年龄.
热海温泉更是不能错过的.大滚锅、珍珠泉、鼓鸣泉 , 每一处都有不同的疗效.
听当地人说, 这里的温泉含有多种矿物质, 对关节炎、风湿病都有很好的缓解作用. 泡完温泉整个人都轻松了不少.
小贴士 :建议住在古镇里的客栈, 早晚在古镇散步, 白天去泡温泉, 这样的安排最舒服.
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文化养心之选:凤凰古城别被网上那些人山人海的照片吓到了.
选对时间去凤凰, 你会发现完全是另一番景象.工作日的凤凰, 安静得像一幅水墨画 .
📍推荐时间:周一到周四
⏰最佳游览:早上7点-9点, 下午3点-5点
🎫古城门票:免费(景点单独收费)
清晨的沱江边, 薄雾缭绕, 几只小船静静地停在河边.没有喧嚣, 没有叫卖声 , 只有流水潺潺和鸟儿啁啾.
这种宁静真的很治愈.
凤凰的文化底蕴特别深厚. 沈从文故居、熊希龄故居, 每一处都诉说着这座古城的历史.慢慢走, 慢慢看, 慢慢品味 , 这才是正确的打开方式.
古城里还有很多手工艺人, 做银饰的、织布的、画画的.看他们工作就是一种享受 , 专注而安详.
我特别推荐去听听苗族阿婆讲故事, 她们的人生阅历和智慧, 真的让人受益匪浅.
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山水静养胜地:阳朔遇龙河桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林 .
但是!千万别去漓江那些热门路线. 遇龙河才是真正的世外桃源.
📍推荐路线:金龙桥到工农桥
⏰竹筏时间:上午8点-下午5点
🎫竹筏票价:240r/筏(可坐2人)
遇龙河的水特别清澈,清得能看见河底的水草和小鱼 . 两岸的喀斯特峰林倒映在水中, 就像一幅流动的山水画.
竹筏师傅都是当地人, 会跟你聊很多有趣的故事.他们的生活节奏特别慢, 特别知足 , 这种心态很值得我们学习.
十里画廊骑行也特别推荐.租一辆电动车, 慢慢骑, 慢慢看 , 累了就停下来拍照休息.
这里的空气特别好, 负氧离子含量很高, 深呼吸几口, 整个肺部都感觉被清洗了一遍.
重要提醒 :记得带防晒帽和太阳镜, 河面上的阳光比较强.
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海滨康养天堂:北海涠洲岛如果想要海岛度假,涠洲岛绝对比三亚人少太多 .
这里的海水特别清澈, 沙滩也很干净, 关键是商业化程度不高, 保持着原生态的美.
📍交通:北海港坐船1小时
⏰船票:150r(老年证有优惠)
🏨住宿:建议选择靠近滴水丹屏的民宿
涠洲岛的日出日落都特别美.五彩滩的日出, 滴水丹屏的日落 , 每一次都能让人感动到流泪.
岛上的生活节奏特别慢, 当地人都很朴实.没有城市的喧嚣, 没有工作的压力 , 只有海风、阳光和无尽的蓝天白云.
岛上的海鲜特别新鲜, 价格也很实惠.花螺、扇贝、石斑鱼 , 每一样都让人回味无穷.
最重要的是, 这里的空气质量极好, 海洋负离子对呼吸系统特别有好处.每天早晚在海边散步, 感觉身体都年轻了好几岁 .
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实用出行建议关于交通 :
这4个地方都有机场, 高铁也很方便. 建议提前预订, 避开高峰期.关于住宿 :
选择有电梯的酒店或民宿, 楼层不要太高.安全和舒适比省钱更重要 .关于花费 :
人均3000-5000r就能玩得很好了.把钱花在刀刃上, 体验比购物更重要 .关于健康 :
记得带常用药物, 每天适量运动, 多喝水,听身体的声音, 累了就休息 .
说真的, 退休后的旅行不需要赶景点、拍照打卡.慢下来, 静下来, 感受生活的美好 , 这才是最珍贵的.
希望每一位退休的朋友都能找到属于自己的那份宁静与美好.如果你们还有其他好的推荐, 欢迎在评论区分享哦~
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