一建是建工人必须要去啃下的难关，而备考又是一个老大难问题，对于考一建这事儿，过来人真心劝你提前动手！时间太短？那叫拼命，能把你榨干！时间太长？又容易温水煮青蛙，效率低下。

作为趟过这条河的“老水手”，我把最干最硬的备考经验，特别是法规、管理、经济、机电实务的核心重点，掰开了揉碎了分享给你，大家可以自行筛选借鉴！

1.教材是根基，别想偷懒！

买书！必须买当年的实务教材（机电为例）。别指望打印讲义能替代，书上的边边角角都可能藏着考点。所谓讲义或资料只会筛选概率大的考点，不会面面俱到。

听课划书：跟着靠谱的网课（苏婷、王克、王峰任选），直接在书上划重点、做笔记。第一遍：目标是混个脸熟，理解框架，笔记可以详细些。第二三遍：重点、难点、高频考点会自己“跳”出来，这时候针对性补充笔记、建立知识框架。

2.背书顺序有玄机：（第1→3→2篇）

先死磕第一篇（技术部分）！这是机电实务的绝对核心，分值占比巨高（设备安装、调试、验收、各专业技术要点、规范强条）。这章要是拿不下70%的分，通关无望！

再攻克第三篇（管理部分）：施工设计、合同、进度、质量、安全、资源与协调这些考得较多，主要就是施工流程的程序化管理。重要度占30%左右，在技术部分完成后再重点啃这几章。

最后扫荡第二章（法规部分）：这部分很多是前两章知识的法规化和标准化（如计量规定、用电及施工规定、特种设备规定等），分值总体占比少也就10%左右，时间特别紧张可适当放弃。

3.背书方法：效率碾压苦力！

量化任务，小步快跑：每天规划好背几条（比如5-10条），从简短的问答、填空型知识点开始突破，建立信心。特别是勾画的笔记，要是嫌抄写麻烦，直接拍照文档识别转文字，又或者就看图片也是可以的。

默写！默写！默写！重要的事情说三遍！俗话说好记性不如烂笔头，再者理解不了那就生搬硬套，最起码基础分能拿到。而且实务案例题答案要求书本原话或规范术语，你以为理解了？写出来根本不是那回事！提笔忘字是常态，必须动笔！

4.对抗遗忘的唯一武器：重复！

第1遍：痛苦面具戴上，毕竟万事开头难，但硬着头皮也要啃完。

第2遍：怀疑人生，昨天刚背的今天像没见过？正常遗忘情况！挺住！

第3-4遍：感觉知识点开始在脑子里“扎根”了，有点模糊印象了。

第7-8遍：豁然开朗！“我去，我居然记住了！” 那种感觉来了。

当然也不用这么多遍，一般2~3遍印象就很深刻了，反正根据遗忘曲线定律—勤背！

二、法规、管理、经济：理解+刷题是关键

1.《建设工程法规及相关知识》：

重点章节：基本法律知识（尤其代理、物权、债权）、施工许可、发承包（招投标是重中之重！）、合同（建设工程合同、劳动合同）、安全生产、质量、环保节能、纠纷解决。

核心：理解法律关系和责任主体，抠字眼！很多题考的就是法条原文的表述。

推荐网课：陈印（YYDS，深入浅出，段子手让你记住枯燥法条）、王欣（细致全面）。

推荐题库： 一建刷题帮（章节题全面）、历年真题（感受命题风格和陷阱）。

2.《建设工程项目管理》：

重点章节：“三管三控一协调”是骨架！成本控制（赢得值法！）、进度控制（网络计划，双代号时标是重点！）、质量控制、安全管理（重中之重！）、合同管理（风险、索赔）、信息管理。组织、策划是基础。

核心：掌握流程、方法和工具（网络图、赢得值）。计算题要熟练。

推荐网课：龙炎飞（逻辑清晰，重点突出）、宿吉南（通俗易懂）、张君（女神，总结到位）。

推荐题库： 同上，《一建刷题帮》+历年真题。管理科目真题重复率相对较高。

3.《建设工程经济》：

重点章节：资金时间价值计算及应用（现值、终值、年金，是基础也是难点！）、技术方案经济效果评价（各种指标计算、比选）、价值工程、设备更新分析、财务会计基础（会计要素、公式）、筹资管理、流动资产财务管理。

核心：吃透公式，大量刷题！经济是计算量大、公式多的科目，理解概念后，疯狂做题是唯一出路。

推荐网课：徐蓉（通俗易懂，适合零基础）、达江（讲得深，速度快）、张湧（体系强，公式推导清晰）。

推荐题库：一建刷题帮（刷计算题神器） + 历年真题（必做！） + 考前押题卷（就这个题库就有口碑好，练手感和查漏补缺）。

（1）真题！

你通关路上的指路明灯！近5年真题刷3遍！这不是建议，是命令！自己动手总结高频考点，你会发现“重者恒重”的规律非常明显！

（2）远离模拟题！

市面大多模拟题质量参差，偏离考纲或过偏过难，做多了容易走火入魔，纯属浪费时间自我感动！押题卷倒是考前冲刺可以做做！

（3）案例120分拆解！

超纲题和复杂计算题（如索赔、横道图/网络图结合）确实难拿全分，但默写题（技术要点、程序、法规条文）是稳稳的基本盘！这些属于基础，难度不会很大，这些必须拿下！

（4）心态！

熬过去，前面就是岸！备考过程注定是孤独的，心态也会经历不同变化，别想太多，继续下去就行。

（5）孤独是必修课：

别迷信“学习搭子”！进度不同、方法各异，互相迁就、吐槽抱怨带来的内耗，远大于那点陪伴感。真正的猛士，敢于独自前行！当然适当的备考群也可以加，闲暇之余相互交流，但不要过于依赖，最终靠的只有自己。

（6）崩溃是常态：

背书背到想吐，做题错到怀疑智商，工作家庭压力山大...这些只能自己硬抗。但请记住这句话：“你背不下的书，总有人能背下来；你搞不定的题，总有人能做对——那为什么最后拿证的人不能是你？”

（7）循序渐进，贵在坚持：

机电实务难度不低，所以很多都需要去背，从一条一节开始打实基础，到最终啃下整本实务教材。没有魔法，只有日复一日的重复和坚持。不管是学习还是刷题，坚持下去，那么量变必然引起质变！

网上很多机构或者个人都有所谓的“包过”、“不过全额退还”等服务，注意擦亮眼睛，远离“花钱包过”的骗局！ 一建是国家统考，没有捷径！你唯一能依靠的，就是踏踏实实的背诵（默写！）、不断刷章节题、反复研磨的真题、和那颗永不言弃的心！

而且所谓包括的套路就是高价买套餐，但是你只要有一科过了就会扣掉20%或30%，反正机构永远不会吃亏的，你也别想着能够全额退还给你，只要过了一科最少你都要花出去300~500之间，所以还是选择靠自己吧，加油！！！