最近康复园里发生了一件让大家都松了口气的事：有个小朋友刚入园时还在喝配方奶，可身高体重总跟不上同龄孩子。后来检查发现，配方奶里的某种成分他不仅吸收不了，反而像个“隐形绊脚石”抑制了生长发育。停掉这款奶粉后，孩子像被解开了束缚，短短几个月就“蹭蹭”长个，脸蛋也变得红扑扑的，活泼了不少。

这本是个因“对症调整饮食”受益的例子，却没想到让一些家长产生了奇怪的联想。有家长私下讨论：“你看这孩子不喝奶粉就长好了，是不是‘少吃点’真有特殊效果？我前阵子在网上看到，说‘挨饿和断食能治疗自闭症’，要不咱们也试试？”

听到这话，我们的心一下子揪了起来。把个别孩子的饮食调整案例，和“挨饿治自闭症”这种离谱说法画上等号，简直是在拿孩子的健康开玩笑！

先说说那个孩子：他的情况是“对特定成分不耐受”，就像有人吃海鲜会过敏、喝牛奶会腹泻一样，是身体对某种物质的“排斥反应”。停掉不适合的食物，是为了去除阻碍生长的“障碍”，而不是靠“挨饿”起作用。事实上，他每天的三餐两点都搭配得营养均衡，蛋白质、维生素、矿物质一样不少，正是这些充足的营养，才让他迎来了快速成长。

再看看“挨饿和断食能治疗自闭症”的说法，这完全是没有科学依据的谣言！自闭症是一种神经发育障碍，目前医学界公认的干预方法是科学的康复训练、行为引导等，没有任何权威研究证明“挨饿”能治疗自闭症。

相反，断食和挨饿对孩子的伤害是实实在在的：

l正在发育的孩子需要充足的能量和营养来支持大脑发育、身体成长，长期热量不足会导致营养不良、免疫力下降，甚至影响智力发展。

l自闭症孩子本身可能存在进食行为问题，强制断食只会加剧他们的焦虑和抗拒，对康复毫无益处。

育儿路上，我们总会遇到各种“偏方”和“传言”。就像那个对配方奶成分不耐受的孩子，他的好转是因为“避开了不适合的”，而不是“少吃了”。真正对孩子有益的，是基于科学的观察和调整：

l关注孩子的个体差异，比如对某些食物的反应，及时咨询医生或营养师。

l坚持给孩子提供多样化、营养均衡的饮食，这是生长发育的基础。

l面对自闭症等发育问题，相信专业的康复方法，不盲从没有根据的说法。

孩子的成长只有一次，每一个决策都应该建立在科学和理性之上。别让错误的观念，成为耽误孩子的“隐形杀手”。