我是个内向的人。从小到大，我都觉得安静地待在角落是最舒服的状态。不用应付复杂的人际关系，不用硬着头皮参加热闹的聚会，只要做好自己的事就行。所以，当别人问我“你想找什么样的工作”时，我的答案总是：“能坐在办公室里的。”

我以为这就是最适合我的生活——稳定、规律、不用奔波。可最近，我发现自己越来越坐不住了。

最初，我只是偶尔觉得上班有点无聊，想着“再坚持一下就好了”。后来，这种厌烦感像潮水一样，一天比一天汹涌。明明工作内容没变，环境没变，甚至同事都没变，可我就是觉得“闷”。

这时候我才明白：内向的人喜欢安静，但安静不等于静止。我们也会厌倦机械的重复，也会渴望新鲜感，只是这种需求被“内向就该安稳”的标签掩盖了。

“内向是性格，厌倦是本能。再安静的湖面，也渴望一阵风。”

有一天，我盯着电脑屏幕，突然发现自己的手指在无意识地敲桌子，腿也不停地抖。那一刻，我意识到：我的身体比大脑更早发出了信号——它不想再坐了。

我们总以为“适合”就是“能忍受”，却忽略了身体最诚实的反应。头疼、肩酸、眼睛干涩……这些不仅是疲劳，更是身体在说：“换种方式吧，我不喜欢这样。”

“身体从不说谎，只是我们常常装作听不懂。”

我试过安慰自己：“别矫情了，哪有人喜欢上班？”可问题不在于喜不喜欢上班，而在于这种生活模式正在消耗我。

内向的人往往更敏感，对环境的忍耐力高，但一旦达到临界点，不适感会爆发得更猛烈。我们擅长忍耐，不擅长表达；擅长适应，不擅长反抗。于是，很多人在“忍一忍”和“算了”之间反复挣扎。

“内向的人像一口深井，表面平静，底下早已暗流汹涌。”

我还没找到完美的答案，但开始尝试一些小改变：

允许自己“坐不住”：不再批判“为什么别人能坚持，我不行”，承认现状就是不舒服。

给生活加点变量：比如午休时出去走走，周末尝试一件从没做过的小事。

重新定义“适合”：适合内向者的工作不止一种，可以安静，但不一定要固定。

“改变不一定是颠覆，有时候只是让椅子挪个位置。”

如果你也正在经历这种“坐不住”的感觉，别急着否定自己。这不是矫情，也不是抗压能力差，而是你的身心在提醒：现在的状态需要调整了。

内向的人可以喜欢安静，但不必强迫自己静止。

“真正的适合，不是勉强适应，而是能自由呼吸。”