法国哲学家鲍德里亚说：“倦怠，是现代社会的一场疾病。”

可以说，一个人的倦怠，其实就是非但休息的时间被消费得支离破碎。

同时，还被各种各样的欲望、琐事、人际关系干扰、掏空。

如此，你不倦怠谁倦怠？

人活一辈子，真的不能事事入心，更不能凡事入戏太深。

正如泰戈尔所说：

“有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

学会判断、筛选、减少、甚至去除，让自己带上一种松弛的状态，从容的姿态，轻装上阵。

少想多做

人生这辈子，其实所谓的机遇都是少之又少的。

如果这样你还非要幻想，奢想天天有好运眷顾自己的话。

那么，你就会陷入在泥潭里越来越深，带着灾难性的心态，痛苦轮回。

到头来，你的烦恼也会越来越多。

冯梦龙在《警世通言》里说：“野花不种年年有，烦恼无根天天生。”

聪明人，遇到什么事情，第一时间不是说去怪罪，也不是去埋怨。

这样，才不会被问题和挫折本身所带跑偏。

而是能及时静下来，找到问题关键。

如此，少想多做，生活才能慢慢回归正轨。

作家亚伦说：“真正击垮人的，从来不是事实，而是你头脑里的‘灾难化思维’。”

凡事不论好坏，我们都不能多想少做。

不然的话，哪怕只是很小的一件事，你也会觉得比天大，最终陷入内耗，逐步变得平庸无能。

活在当下

其实，人在低谷期，也是属于自己的转机。

只要你愿意转变心态，转换视角，那么自己就算待在低谷里，也能寻找到一丝前进的亮光。

所以，不要觉得自己所处的环境难了，就觉得一辈子爬不出来了。

实际上，遇到事情，遭受困局，这已经是现实的事实了。

那么，在这种时候，你越是懊恼过去，期待未来，也丝毫改变不了当下的被动和痛苦。

不如学会直接面对，勇敢处理，拿出当下的清醒和勇气。

最终，正如《当下的力量》中所说的：

没有任何事情可以发生在过去，也没有任何事情会发生在未来，所有的事情只发生在当下。

只有这样，我们才能通过创造当下的力量，然后逐步去收获经验、智慧。

最后，熬过来了，扛过来了，一切的一切，都会好起来。

做人，不能入戏太深

作家张小娴曾说：

小时候，假使记性不好，是会挨骂的，然而，当你长大后，才会发现，有些事情能够忘记，是幸福的。

其实，人这辈子，凡事看淡看开点，反而过得更好。

那些靠自己勉强，甚至是强求而来的东西，终究会像紧绷的弦易断。

说白了，很多事情，我们都不能入戏太深。

而是要尽可能洒脱一点，随性一点，真正能靠自己的智慧，把余生过得简单却又满足。