夫妻相处的核心是“互相尊重、彼此包容”，在此基础上做好3件事，能让关系更稳定长久： 主动沟通，少猜多问：遇到矛盾不冷战、不翻旧账，用“我觉得……”代替“你总是……”，比如“我今天等你吃饭有点着急”比“你从来都不按时回家”更易让人接受；日常也多分享琐事，比如工作趣事、对某件事的看法，保持情感联结。 看见付出，及时肯定：不把对方的付出当作“理所当然”，比如对方做饭后说一句“今天的菜超好吃”，对方打扫卫生后提一句“辛苦啦，家里变干净多了”，小事里的认可会让彼此更有归属感。 保留边界，共同成长：尊重对方的兴趣和社交（比如允许对方有自己的朋友、偶尔独处的时间），不试图“控制”或“改造”对方；同时一起规划共同目标（比如旅行、学习新技能），在携手向前中加深默契。