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婚前87斤婚后191斤!丈夫“投喂式爱”要注意啥? 最近刷到个特别有意思的事

婚前87斤婚后191斤!丈夫“投喂式爱”要注意啥? 最近刷到个特别有意思的事儿,有位网友分享自己婚前体重才87斤,结果结婚后一路涨到了191斤,她妈妈还开玩笑问:“女婿是给你喂猪饲料了吗?” 仔细了解才知道,这体重变化全因丈夫的“爱的投喂”——平时家里零食就没断过,不管是追剧还是聊天,丈夫总会把各种好吃的递到她手上,到了晚上还经常张罗着吃宵夜,今天是烧烤,明天是火锅,时间一长,体重就跟坐火箭似的往上涨了。 其实能看出来,丈夫的投喂满是心意,想把好吃的都给另一半,这份甜蜜特别让人羡慕。但话说回来,体重短时间内涨这么多,对身体健康可不算友好,很容易增加身体负担。 所以咱们得明白,“爱”可不止是把对方喂饱,更要考虑TA的健康。要是家里那位也喜欢“投喂”,可以试试把零食换成苹果、蓝莓这些水果,或者核桃、巴旦木这类坚果,既有营养又不容易长肉;宵夜也别总吃重油重盐的,煮碗青菜面、蒸点山药南瓜,清淡又舒服。 另外,还能拉着对方一起动一动,吃完晚饭去小区里散散步,周末一起打打羽毛球、跳跳操,既能消耗热量,还能多些相处的时间,感情也能更甜。 说到底,真正的爱不是让对方无节制地胖下去,而是一起把日子过舒服、过健康。毕竟健健康康的,才能一起享受更多甜甜的时光呀!