我最喜欢吃南瓜汤，尤其是夏天。 南瓜去皮去瓤切片，加清水煮，把南瓜煮熟透就可以了。 南瓜汤甜丝丝的，甜的又不浓烈。 南瓜是健康食品，它虽然甜，但是含糖量并不高，比红薯、土豆的含糖量低。那南瓜为什么口感比红薯、土豆甜呢？因为南瓜富含果糖，果糖的甜度比土豆里面的葡萄糖、蔗糖高。 我把南瓜汤煮好了，喝的时候会在汤里放两勺奶粉，这样汤比较香。 我煮南瓜汤用的图二这种南瓜。 哈尔滨有一种小南瓜，黑绿色，小小的，好像叫蟹黄蜜，蟹黄蜜这种南瓜八成就不能煮汤，太面了。
我最喜欢吃南瓜汤，尤其是夏天。 南瓜去皮去瓤切片，加清水煮，把南瓜煮熟透就可以了
情感安抚使
2025-07-24 18:47:35
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