夏天很补津液、通便的一碗汤，出汗多、爱上火、经常便秘的孩子要多喝 夏天一到，不少家长发现孩子特别能出汗，稍微跑跳一会儿就满头大汗，衣服能湿透大半； 同时还爱上火，动不动就口干舌燥、嗓子疼，最让人头疼的是便秘，好几天不拉大便，拉出来也是干硬的羊屎球。 其实，这都是夏季津液流失过多、内热积聚惹的祸。 今天就给家长们推荐一碗“银耳雪梨百合汤”，既能补足孩子流失的津液，又能清内热、通大便，让孩子夏天过得清爽又舒服。 一碗汤，补津液、清内热、润肠通便！ 银耳（滋阴润肺，富含胶质）、雪梨（生津止渴，清热润燥）、干百合（养阴清心，安神助眠）、莲子（健脾固肾，防腹泻）、冰糖少许。 为什么孩子夏天要多喝这碗汤？ 1. 补津液，防"夏季燥" 银耳富含植物胶质，能有效补充体液，缓解口干、皮肤干。 雪梨清热生津，适合出汗多、爱喝冷饮的孩子。 2. 润肠通便，不伤脾胃 银耳+雪梨的膳食纤维，能软化大便，改善便秘。 莲子健脾，防止银耳过凉伤胃，适合长期饮用。 3. 清内热，防上火 百合清心火，改善睡觉不安、盗汗。 整体配方温和不寒凉，3岁以上孩子都能喝。 不同体质，灵活加减！ 1. 容易腹泻的孩子： 加山药（健脾止泻），减少雪梨用量 。 2. 内热重的孩子（舌红、口臭）：加麦冬（增强滋阴效果）。 3. 特别爱出汗的孩子：加浮小麦（敛汗安神）。 夏天孩子出汗多、爱上火、便秘，不是小问题，长期忽视可能会影响孩子的健康和生长发育。 这碗“银耳雪梨百合汤”做法简单，食材常见，家长们不妨做给孩子吃吃，让孩子在夏天也能保持津液充足、大便通畅，健康快乐地度过每一天。 如果孩子上火、便秘严重，伴有发烧、腹痛、腹胀等症状，建议及时带孩子去医院检查，排除其他疾病。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
中医好历害的要多喝.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态，中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢，这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对，那他们就会说你不爱国，汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(守护冰锋、 明月几时有、 呦呵你哪位啊、YANG、梵醒、长青树、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、AAA、吴国明、 帅蛤蟆、没有昵称)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)