“意呼吸”轻盈飘逸灵动，不是死板的被动呼吸。 也就是身体需要怎样呼吸就怎样呼吸，不是了，而是随着意念构筑的身体形态去呼吸。 这就使得原本体内细胞想怎样分裂就分裂，随身体输出和新陈代谢固定方向和量去吸入多少氧气。 但随着意念的注入，细胞得到安逸的催眠，体表毛孔大尺度张开，身体通透无比，呼吸忽然产生被定住甚至停止的感觉，有内呼吸产生。 不用说，你进入了意呼吸。 所以，练意气功，要比练“体气功”强大得多就在这里，还有很强的拓深性。 同时呼吸也是清凉的，你的意念是清凉的，意念和呼吸连接，自然呼吸也是清凉的。 这个练功过程，不光是气的洗髓过程，也是精神的提炼过程。 因为刚开始练，你体内之气肯定是浑浊的，精神亦是。 你整个提炼提纯过程，就是吐纳呼气凝神结意的过程。 修行不易，功法从生成到构筑，气源锁定打开，气脉通行，提纯提炼，到通督脉而任脉下行，都是自然而然水到渠成的，因为她符合真香或者真天定律。 因此，意气功法难得，易意经就为此而诞生。 #呼吸吐纳# #意念放松# #呼吸感哲学# #五行导引呼吸法# #呼吸大法# #呼吸手段# #意念是什么意思# #内呼吸美学# #健身气功#
