中考前一周需要注意的一些细节⚠️
家有八步机
2025-06-14 15:55:09
🔸避免对抗性运动，规避意外损伤
🔸戴好口罩，减少在拥挤室内的时间
🔸每天坚持锻炼，打打乒乓球，投投篮
🔸忘记一二三模，任何一次都不能决定中考
🔸稳住心态，合理预期
🔸作息保持日常节奏，不要改变
🔸营造和谐的家庭氛围
🔸准备好文具，买用顺手的，别买没用过的
🔸检查道法课本，包书皮要拆掉
🔸需要记背的东西按照7天计划过一遍
❶古诗文、成语、字音字形、作文
❷英语短语、熟词僻义、作文高级词汇句子
❸物理课本的理论知识，重要的实验
❸道法核心知识点
🔸不要空调直吹，空调开时穿长袖校服
🔸饮食按照日常标准，减少外出就餐
🔸数学多做错题，少做新题
🔸相信学校有经验帮孩子度过最后一周
🔸顺利完考就是胜利，不要传递压力
🔸把错题摘要或考试注意事项整理打印
🔸做好时间分配和考场策略，并去实践
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