最伤身体的12件事: 1、不吃早餐。 2、吃饭太快。 3、吃的太咸。 4、常吃咸菜。 5、经常染发。 6、常喝饮料。 7、不爱喝水。 8、吃过期食物。 9、晚餐吃太晚。 10、常吃油炸食品。 11、经常喝滚烫的水。 12、总是抱着手机熬夜。
建议中老年人:除了牛奶要多吃这2样东西,腿脚有劲,增强抵抗力人到中年以后,身体
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最伤身体的12件事: 1、不吃早餐。 2、吃饭太快。 3、吃的太咸。 4、常吃咸菜。 5、经常染发。 6、常喝饮料。 7、不爱喝水。 8、吃过期食物。 9、晚餐吃太晚。 10、常吃油炸食品。 11、经常喝滚烫的水。 12、总是抱着手机熬夜。
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人要自己珍惜自己身体,我一日三餐准时,从不吃烧烤……份胃,不吃零食……
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