小米科技的创始人雷军曾经说过，年轻人如果累了，躺一躺没关系，躺一躺也不丢人。 累了就躺平一下，躺平休整以后再出发，雷军说，自己也曾经躺平过半年。 这一句话对于我们年轻人来说，绝对是警示恒言，身为一名成年人，上有老，下有小，中间还背负着沉重的房贷车贷。 每天都活的战战兢兢，如履薄冰，教育，医疗，养老三座大山压得我们喘不过气来。 如今，很多年轻人都因为熬夜加班，还有过度的疲劳，饮食的不规律，身体都快被压垮了。 本人已经41岁了，去年的时候公司例行体检，结果查出来的异常报告整整占了一张a4纸。 当时连医生看了都唉声叹气，41岁的人，正值壮年，可检查结果比80岁的老人都要差。 当时医生就对我做出了警告，以我现在的身体检查结果来看，很有可能会患脑梗或者是心梗。 医生也给出了建议，最好的方式不是去吃药，而是休养生息，注意作息规律，注意饮食习惯，警告我，不要再上夜班了，否则身体就真的垮了。 当时我并没有听医生的，毕竟不上夜班，公司不答应，而且上夜班还可以多挣几百块钱。 但是直到去年年底的时候，身体突发了一次状况，有一种眩晕的感觉，感觉脑子断片了，好久才回过神来。 于是就果断的从公司离职了，虽说挣钱很重要，但是命还是最重要的，毕竟父母已经70岁了，需要我来赡养。 儿子也十多岁，正值花钱的年龄，如果我倒下了，恐怕这个家就真的垮了。 去年年底辞职到现在，已经休养了四个多月了，今天又做了一个简单的体检，去年异常的各项参数都已经逐步恢复正常了。 从这件事情上就可以证明，当身体出现异常状况的时候，除了需要配合医生的治疗以外，最重要的还是要休息好。 如今，觉着不仅是身体好了，精神状态也好了，虽然这几个月没挣到什么钱，但是最起码身体没有垮掉。 所以也希望那些身体有状况的兄弟们，一定要保重好自己，就像雷军说的那样，累了就休息一下，年轻人躺平不丢人。 等修整好身体以后，我们再重新出发。留得青山在，不怕没柴烧啊。
