身体发出的饮食信号得留意
总觉得口干想喝水，别大意，赶紧查血糖和糖耐量，小心糖尿病盯上你。
凌晨4、5点饿醒，心慌乏力，吃了早饭才缓过来？这可能是糖尿病的“前兆信号”，得重视。
一吃油腻就上腹疼，还往右肩背放射，肝胆可能出问题了，别拖着不去看。
胃口好却越来越瘦？甲亢（甲状腺功能亢进）可能在捣乱，尽早排查。
没食欲、见油就恶心、浑身没劲？小心肝炎找上门，尤其是疲劳感明显时。
吃东西没味道，还心慌、睡不好觉？可能是心脏累着了，舌苔厚、口发干时更要警惕心脏问题。
饭后反酸、腹胀或肚子疼？多半是吃撑不消化了，多吃蔬菜，三餐清淡点更舒服。
身体的小异常别忽视，早发现才能早安心！
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