港星原来是这样保持身材的呀？ 胡杏儿在节目中爆料她当初和郑秀文一起拍戏时，到了饭点郑秀文助理就给她端来一盘蒸鱼，晚餐也同样是蒸鱼。 想想也对哦，鱼不仅是优质蛋白质，而且吃多了特别是未经过油炸的根本不会长肉肉，用它来代餐反而会越吃越瘦， 而且鱼肉的营养价值非常高，太适合管理身材期间吃了。 不得不说港星在美容和瘦身这一块真的很有见地，并且她们的瘦还不是内娱那种骨瘦如柴，而是合理饮食搭配适当运动的健康且苗条的瘦。 并且大家发现没，港星平时的身材普遍保持得很稳定，既不会突然暴瘦，更不会突然发福，并且脸上也是白里透红，气血很好的样子。 好奇她们到底有哪些养生和瘦身秘诀呢？
