今日份健身结束!
虽然也才瘦了个10来斤,但是健身后真的没有长过肉[允悲],过年后还是一样的体重,就很神奇!![doge]我也没咋注意饮食,不过主要还是我朋友是我教练,监督到位了[思考]
精神也好多了,还挺充实[哈哈],我媳妇更卷,已经减了20斤了
健身我的日常plog微博跨领域团
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精神也好多了,还挺充实[哈哈],我媳妇更卷,已经减了20斤了
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