是不是孩子这不吃那不吃的,一直很挑食😭
特别是蔬菜🥬肉🍖,💦在厨房忙活老半天,结果不爱吃的一样也不沾😓,太崩溃😅!
👉饭渣👶是真的太难伺候了…
偶尔在喜马拉雅育儿课上听到罗博士常讲的一味食材,怀山药干煮水,性质平和,不寒不燥,好x收不上🔥,对啤谓也好!
🉑我就抱着试试的态度煮这个山药苹果焦山楂水,坚持喝了一段,是真的好!
🌈煮法也简单
怀山药干8-9片、半个苹果,焦山楂6片,加800毫升水,可以反复煮,一周喝3-4天。
现在坚持喝了一个多月,真的有变化!
🍃以前吃🍚饭老是让我发愁,现在可积极了,吃得那叫一个香,真的名不虚传!
